北海道・十勝地区

Message

ふるさとeヨーガ北海道・十勝地区担当

サイカ（大岩彩香）

●ふるさとeヨーガセラピスト

●L.C.I.C.I JAPAN チャンピサージマスターセラピスト

●一般社団法人ホリスティックヘッドケア協会所属

●一般社団法人LMN（ケアする人のケア担当）

●NPO法人ホリスティック医学協会セラピスト会員

【メッセージ】

果てしない大空広大な大地～北海道の南東部に位置する十勝地区を担当しています。

大空とつながる大宇宙…、そして私たち人間もまた、小宇宙に例えられます。

60兆個もの細胞の集合体である、この肉体を探求しながら、心とつなぎ合わせ、心身のしなやかさ、たくましさ、調和を目指していきます。

日常生活の中で、ストレスや感情の軋轢を溜め込んではいないでしょうか？

「ふるさとeヨーガ」を通して、今ここに存在するご自分自身と向き合いながら、ありのままの自分を受け入れ、大切に思い、愛してあげましょう。

リラックスして心身をほぐし、呼吸を調えていきながら、心の扉を開け放ち、平和で自由な風を招き入れませんか？

幸せ喜び感謝に満ちた毎日は、きっとあなたのすぐそばにあります。

サイカ（大岩彩香）

【レッスンスケジュール】

日	月	火	水
		【帯広市】スポーツクラブ JOY FIT BIO 6：30～7：30	【新得町】町民大学講座体育館軽スポーツ室 10：00～11：30
木	金	土
【帯広市】スポーツクラブ JOY FIT BIO 6：30～7：30 【士幌町】コミュニティーセンター2階（第1・第3週） 19：00～20：30	【帯広市】道新文化センタ- 13：00～14：30	【帯広市】スポーツクラブ JOY FIT BIO （第2・第4週） 7：30～9：00